В Москве доступно более 90 бесплатных секций по оздоровительной, атлетической и художественной гимнастике, которые рассчитаны на разные возрастные группы. Опытные тренеры помогают укреплять здоровье, развивать гибкость и координацию.

Записаться на тренировку можно на портале «Московский спорт». Там же опубликован полный перечень секций, возрастные ограничения и расписание занятий: достаточно выбрать подходящую группу и зарегистрироваться онлайн.

В ВАО занятия оздоровительной гимнастикой для мужчин и женщин от 18 до 99 лет проходят в СК «Атлант», там же работают детские группы по художественной гимнастике для детей от четырёх до девяти лет. В СК «Вешняки» доступна атлетическая гимнастика для участников от 14 до 17 и от 18 до 59 лет, а в СК «Одиссей» мужчин и женщин от 55 лет приглашают на атлетическую и оздоровительную гимнастику.

В ЗАО в СК «Ритм» ждут москвичей от 18 до 99 лет и детей от семи до 11 лет. Секции по художественной гимнастике для девочек от четырёх до семи лет и оздоровительной для взрослых от 18 до 59 лет открыты в СК «Раменки», а в ФОК «Семья» занимаются женщины от 18 до 59 лет, дети от пяти до 11 лет и девочки от четырёх до 11 лет — художественной гимнастикой.

В ЗелАО оздоровительной гимнастикой для москвичей от 18 до 59 лет можно заниматься в СК «Малино», «Спутник Арена» и «Горизонт». В «Малино» также работают группы по атлетической гимнастике для желающих от 45 до 59 лет и детские группы от шести до 11 лет.

В СВАО занятия оздоровительной гимнастикой для москвичей от 18 до 99 лет проходят в СК «Яуза» и ледовом дворце «Мечта». В СК «Марьина Роща» принимают детей от 14 до 17 лет и взрослых от 18 до 59 лет, а также проводят атлетическую гимнастику для взрослых от 18 до 99 лет.

В ЮАО тренировки по атлетической гимнастике проходят на базе управления по развитию массового спорта ЮАО ГБУ «Мосгорспорт» — для детей от 14 до 17 лет и взрослых от 18 до 99 лет. В ЮВАО секция атлетической гимнастики для москвичей от 18 до 44 лет работает во Дворце спорта «Некрасовка», а в ЮЗАО оздоровительной гимнастикой ждут мужчин и женщин от 55 лет в СК «Содружество» и «Качаловский».