Врач из Подольска дала советы на период магнитных бурь
С ночи 7 ноября Земля попадёт под поток быстрого солнечного ветра, который может вызвать магнитные бури длительностью не менее пяти суток. Нормализоваться геомагнитная обстановка должна к 13–14 ноября.
Особенно внимательными к самочувствию стоит быть людям с гипертонией, ишемической болезнью сердца и вегетососудистой дистонией, а также пожилым. Заведующая отделением профилактики поликлиники № 1 Подольской областной клинической больницы, терапевт Юлия Марянина советует в этот период сократить кофе, отказаться от алкоголя и избегать чрезмерных физических нагрузок.
По её словам, по возможности стоит отказаться от поездок за рулём и выбирать наземный общественный транспорт. Людям с повышенной тревожностью врач упомянула водные процедуры и успокоительные средства, но принимать аспирин или другие препараты без показаний и консультации специалиста не следует.
Для своевременного выявления заболеваний жителям рекомендуют проходить диспансеризацию: первый этап бесплатно доступен во всех поликлиниках Подольской областной клинической больницы, кроме учреждения на Бородинской улице, 22. Людям от 18 до 39 лет медосмотр нужно проходить раз в три года, после 40 лет — ежегодно.