Дышать над картошкой при простуде не стоит: эффективность метода не доказана, а ещё так можно обжечь дыхательные пути. Об этом заявил эндокринолог Максим Кузнецов.
По его словам, лук, чеснок и витамин C тоже не ускоряют выздоровление, хотя многие на них надеются.
Помогают, по словам врача, обильное тёплое питьё, включая чай: оно снижает выраженность интоксикации. Также он советует увлажнять воздух в комнате, регулярно проветривать помещение и больше отдыхать, чтобы у организма были силы бороться с инфекцией.