Врач: забывчивость в молодости может указывать на депрессию
Регулярная забывчивость и рассеянность у людей 25–35 лет могут быть не следствием усталости, а сигналом депрессии. Об этом рассказал врач-психиатр, психотерапевт и психолог Алексей Вилков, как сообщает «Вечерняя Москва».
По словам специалиста, при депрессии ухудшается работа нейронов и нарушаются нейронные связи. В первую очередь страдает эмоциональный компонент запоминания из-за сниженного настроения и падения мотивации, а также нарушается выработка серотонина, дофамина и норадреналина.
Вилков уточнил, что речь не идёт о прогрессирующей потере памяти: человек не забывает события прошлой жизни и не теряет личность. Страдает именно кратковременная память — становится трудно удержать в голове текущую задачу или вспомнить, зачем зашёл в комнату.
Помимо когнитивных сложностей, существуют и другие неочевидные признаки депрессии: снижение продуктивности, хроническая усталость без больших нагрузок, боли в теле и вегетативные нарушения, а также нарушения сна — бессонница, слишком ранние пробуждения или поверхностный сон без чувства отдыха.
По словам психиатра, нарушения памяти при депрессии обратимы. Если человек вовремя обращается за помощью, принимает назначенные антидепрессанты или проходит психотерапию, когнитивные функции полностью восстанавливаются — без необратимых последствий для памяти в любом возрасте.